实习周记

实习周记

转眼间，岁月匆匆，眨眼间，一个星期已经过去，这一周里，大家都有不少感想吧，制定一篇周记吧。快来参考周记是怎么写的吧，下面是小编收集整理的实习周记，仅供参考，希望能够帮助到大家。

作为一名法学专业的大学生，实习是必不可少的一部分。在这个暑假，我开始了我的法学实习之旅。下面，我将详细地介绍我的法学实习周记。

第一周

我来到了一个律师事务所，实习开始了。在第一周，我主要是在做些基础工作，比如整理资料、准备材料等。因为我在大学里的课程已经学过很多法律知识，所以对于这些工作，我还算轻松地完成了。

除此之外，第一周还有一个比较有趣的事情就是参加了一场庭审。虽然只是旁听，但我观察到法庭内的每一个细节，官员、被告人、辩护人、证人等，每个人都有自己的角色，法律程序和规定的执行也是如此严格，这给我留下了深刻的印象。

第二周

在第二周，我开始参与到具体的案件中。我从头到尾跟随了一件民事案件。主要做的就是帮助律师们整理、分析、研究案情，处理文件和资料等。虽然很忙，但是我还是感觉很有意义。

同时，在第二周也有一个很难忘的体验，就是律师要我去拍照。具体情况是，这个律师需要拍摄一张个人照片用于其名片。当时，他很忙，就把相机丢给了我，让我去自己拍。这对我的自信心和责任感是一个很好的锻炼。

第三周

第三周，我开始了一项新的`任务：参与准备一份起诉书。这份起诉书需要包含很多法律条文、案例和证据，需要花费很多时间和精力。在这个过程中，我学习到很多关于写功底和法律表达能力的技巧和知识。

此外，在第三周，我还参加了一次律师与客户的会谈。这位客户是一个小企业家，正在和他的一个商业伙伴打官司。我们需要了解他的案情和需求，然后为他提供合适的解决方案。在与客户交流的过程中，我不仅加深了对法律的了解和理解，同时也提升了自己的沟通能力和态度。

第四周

在第四周，我的任务重点是在法庭旁听和参与的另外一场纠纷仲裁。这次的案件涉及一家公司和一名员工的劳动纠纷。作为一名学生，我虽然没有直接参与其中，但是我从观察和听取法官调节案件的过程中，深入了解了法律程序和纠纷解决的过程。

在整个四周的实习中，我不仅学到了更多的法律知识和实践经验，还提高了自己的眼界、能力和素质。同时，我还发现，在实习过程中，与他人合作和沟通通常很重要。我期待着在未来的法律实践中不断成长和进步，为社会和人民服务。

本周是我作为食品系实习生的第一周，正式踏入了食品行业的大门。一进入实习生活，我感到自己一下子置身于一个繁忙且充满挑战的环境之中。面对各种各样的任务和责任，我既感到紧张，又充满了期待。

周一，我报到的第一天，被分配到了研发部门。这是一个充满创造力和挑战性的岗位。我负责帮助研发团队进行原料的采购和实验室的管理。一开始，我有点手忙脚乱，因为这是我第一次接触到这么多陌生的设备和化学试剂。幸运的是，我的'指导员对我非常耐心，他不仅仔细地教我如何正确操作设备，还解释了实验原理。在一天的实习结束后，我渐渐对实验室的工作有了一些了解，并感受到了自己的进步。

周二，我进入了生产车间。这是一个更加紧张和忙碌的环境。我被安排在包装线上工作，负责商品的重量检测和包装质量的把控。由于这项工作需要高度的责任感和细致的观察力，我感到自己有些吃力。我的车间主管对我的督导和指导让我感到温暖和鼓励。她告诉我要多观察、多练习，只有通过实践才能积累经验。通过这一天的实践，我了解到生产车间里除了高效工作外，还需要团队合作和及时沟通的能力。

周三，我被安排到了品管部门。在这里，我主要负责食品的质量检测和产品出厂前的抽检。质量检测的过程虽然繁琐，但是对于保证产品的质量和安全非常重要。这一天，我学到了如何正确取样，如何使用各种质检仪器，以及如何判断食品是否合格。在品管部门的工作中，我深刻体会到了食品安全的重要性，也提高了自己的责任意识和严谨性。

周四，我进入了销售部门。在这里，我主要负责撰写销售报告和协助销售团队进行市场调研。通过市场调研，我对于消费者的需求有了更加深入的了解，也了解到了公司销售策略的重要性。在销售报告的撰写中，我学习到了如何收集和分析销售数据，以及如何为销售团队提供有效的支持。这一天，我明白了销售是一个需要耐心和沟通能力的工作，也意识到了自己在这方面需要不断提升。

周五，是我实习的最后一天，也是我最有感触的一天。我回到了研发部门，并帮助研发团队进行产品改良和方案创新。通过和团队成员的合作，我了解到食品研发需要不断的学习和思考，只有不断创新，才能跟上市场的变化。我深深地体会到了工作中的快乐和满足感，也对未来的职业规划有了更加明确的方向。

通过这一周的实习生活，我深刻体会到了食品行业的复杂性和挑战性。在这个行业中，每个环节都需要高度的责任感和专业素养。但同时，我也意识到只有不断学习和提升，才能在这个行业中立足，并取得更大的成就。这一周的实习经历让我收获颇丰，激励我在未来的职业道路中勇往直前。

转眼之间已经是第xx周了，由于对中岗考试时间安排的毛病，我对亲戚帮我找的单位报道进行了调剂。因此，这一周的重点是对我报的土建施工员考试进行了认真仔细的温习。

这周开始我终止了的前段时间简单无序的生活，进入了紧张有序的温习生活。翻开发下来的`资料，感觉有点头大，好多啊，怎么看的完啊。不过看不完也得看啊，自己没有问清楚xx考试的时间，一下子知道在这月的xx号考试，心里慌了，自己种的的恶果还得自己尝啊。

不过也还算好还有一周的时间，所以我推开一切活动，调剂好心态专攻考试的资料。这周也快过去了，我对这次xx考试的温习也差不多了，经过这周的温习也对这次考试有了一定程度的信心。相信自己这次考试能拿到施工员证书，对接下来的实习有一定程度的帮助。加油！争取考试通过。

已经进入第二周的实习段了，在本周的实习过程中，单位实习指导老师教会我如何发放工资。她先把工资取回来，让我直接到车间中去发放。本以为这是多么简单的事情啊。因为不要自己去计算，所以觉得很容易，会很快就完成。可实际上在发工资的过程中却又出现了很多的问题。看似简单的事情，其实做起来却并不那么容易了。实习心得和体会整个发放工资的过程我感觉好像是在打仗，这个人还没有结算完，下一个又在那边催了。同事们焦急的等待着工资的发放，好像再慢几分钟就会少很多钱。因为我是新手，对整个厂的人员情况并不熟悉。所以就要求我根据他们的名字在工资单上慢慢的寻找对应的人，而且同一个车间出现了两个同名的人，所以发放过程中还发生弄错对象，工资发错了人。因为同事们的理解，所以事情很快的解决了。发放工资的时候，还要计算着自己所发放的钱的“零” ……此处隐藏13895个字……一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。

但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。

我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。

我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。

所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的'，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。

在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

4

不知不觉到工业博览城成为一名文员差不多2个月了，这段时间说短不短，说长不长。因为工作起来总会忘了时间，这或许是一种全神贯注的表现吧！我来到的是分公司，而分公司的规模并不大，只有我一个文员。所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的。说是一个文员，但兼任的还是分部老总的助理。开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作。这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的。因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事（补一点公司的日常用品）。管理公司在阿里巴巴上的网页，及时刷新。之前没有真正接触过复印机、打印机与传真机，现在自己利用废纸自己去学会使用。而且我发现有时替公司收快递需要回执单，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来（那天只有我一个在办公室）。总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校上学不到的。

5

作为一名前台，我的岗位职责，便是为顾客提供咨询和礼仪服务;营业前的准备工作;清洁、整理前台区、公共区域;为客户和公司带来标准化的服务并使客人可以得到休闲的体验。我无时无刻不在向客人传递着阳光的信息，希望客户看到的便是公司的企业文化。我的“微笑”、“自信”、“快乐”都是在向客户传递着阳光——“为您服务，是我的荣幸;请您接受，并请同样以阳光的心态来享受我的服务”。

6

从周一带着一颗忐忑不安的心到公司，到现在，我的实习时间已经过去一周了。在这一周里，我渐渐适应了角色的转变，朝九晚五的规律生活也慢慢习惯。感觉?——很累。不好耍。可是，痛并快乐着。

我的实习单位是xx-x人才开发中心有限公司测试评价部。由于这样那样的原因，我的办公桌最后不在本部门，而到了总经理室原总经理秘书的位置。周一那天我什么都没做，就不停的往“网络管理室”里跑。你见过刚重装了系统之后，启动要半个小时，命令要一分钟才能实现的电脑么?这速度让我怀疑是不是上天故意派这个电脑来锻炼我的耐心的呢?实习的天我就在看着胥师傅修电脑的等待过程很快过去了。初来乍到的我，又分到了远离“人群”的一个人的办公室里，连个说话的人都没有。经常走错路了怎么办?“妆我里面房间的总经理是谁?厕所在哪里?好渴，可是柜子里没有纸杯了，在哪里可以拿呢?有人已经开始吃饭了，可是盒饭在哪里买呢?一切事情都现实得让我一个人觉得无奈。人人都在做着自己的事情，谁又知道我是谁呢?我该去“打搅”谁呢?是那些“不起眼”的人们给了我温暖，修电脑的胥师傅，保安冯哥，清洁工林阿姨和戚师傅这些我天有机会可以说话的“不起眼”的人，帮了我很多。我的笑换来他们的热诚，也是他们教会了我：无条件的尊重别人，你会获得更多的尊重;谦虚友善的对人，你会收获更多的意想不到。

以后的日子就在慢慢的适应过程中转瞬即逝。几经波折后换了一台好些的电脑，开始了校对试题的工作。从早到晚就做这么一件枯燥的工作，对我来说也是很挑战的。实在很累。心累，身体也累。更不幸的是我又生病了，每天下班回家的路上，觉得呼吸都费力。坐公交的时候，望着窗外的霓虹，感觉自己在不断缩小缩小再缩小，小到找不到了自己。

我下载了一个高版本的天正，但是我的电脑里虽然安装 了天正，却不能用，我让吴哥帮忙看看是那里出了问题，吴哥说我少了一样东西，就是狗，可以理解为打开正版软件的钥匙，我很奇怪为什么给它起个“狗”的名字，原来就是一个像u盘一样的东西，插在u 接口上就行了。吴哥把他的借给我用，结果还是不行，我们猜想可能是软件的问题，因为重新安装后还是用不了。我前几天一直在看天正软件里的'帮助菜单，里面有相关的说明和介绍，只能先了解了。晚上回去的时候，我还在想“狗”会不会就是“go”的 音译呢？