中考冲刺主题班会【必备15篇】
在现实学习生活中，大家总免不了参加一些主题班会吧？主题班会是班级教育活动的形式之一，通过主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育。那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？下面是小编为大家收集的中考冲刺主题班会，希望对大家有所帮助。
中考冲刺主题班会1一、活动目的:
让学生畅谈理想，明确学习目标，激发学生强烈的学习动机，提高学习积极性，变“要我学”为“我要学”，自加压力，坚持不懈，学会对自己负责，逐步成人、成才。
二、活动背景：
模拟考试后，我班成绩在稳步大幅度提高，上课课堂纪律安静，学生好学，为避免学生烦躁，稳定学生的情绪，为中考取得更好的成绩，避免优等生有点骄傲，中等生失去方向，差生表现畏难情绪，让大家更有有希望、信心。
三、活动目标：
1、通过视频，图像，和同学们的自我行为教育，学生在中考复习期间，遵守纪律，认真学习，做好自己的事。
2拔高尖子生，激发中等生，帮助困难生，为各层次学生树立信心，稳定学生思想。
四、活动准备：
1、学生分成小组，每人在纸上写出自己为中考所做出的准备，做好桌帖，进行检查。
2、主持人准备提词和中考誓言
五、活动议程：
1、主持人宣布主题班会开始
2、课前欣赏音乐《爱拼才会赢》
主持人领读：磨砺百日，披荆斩棘赴中考，看我刀锋锐利；
奋战一月，卧薪尝胆增学时，听我消息喜人。
3、欣赏故事并交流感想两兄弟酿酒的故事：
谷物——米——发酵密封在坛子里，九九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住，在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖，结果前功尽弃，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心，一定要等到公鸡唱三唱的时候，结果哥哥酿成了醇香的美酒。
这个故事给我们的启示起码两点：
一、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者。
二、决定胜负的往往在最后的关键时刻，也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测，既是知识、能力的考查，同时，也是心理素质的较量。
4、请同学们各自读出自己为中考所做的准备(展示桌帖)
5、主持人与同学共同讨论中考前如何调整心态
总结:冲刺阶段的最佳心态及调整
目前，冲刺阶段的心理状态大致分为三类：
(1)松散状态。自己放弃，我只想对这些同学说：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。
(2)适度的紧张状态。这是主流，大部分同学是处在这种状态。有些紧张，感觉中考是一种压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论：适度的紧张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底，一直保持到中考。
(3)过分紧张。估计不多，将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此，反作用比较大。因此，需要尽快调整。紧张的表现：比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。原因：
(1)当天的学习任务未完成。
(2)历次考试的失利，对自己缺乏信心。
(3)对自己的目标定得太高
(4)家长的紧张情绪影响
(5)连续的紧张学习
6、分享复习方法
(1)保持正常的生活方式有的家长在考试前甚至比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象，停止了家里的一切娱乐活动，连电视机都不敢开，使得家里生活气氛格外紧张，这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以理解的，但我们一定要镇静，可以和父母交流一下看法，让父母放松情绪，尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。因为，正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。
(2)复习间歇适当地运动，劳逸结合考前的紧张复习，会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐，如散步、爬山、打球、听音乐等，一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。
(3)平时做题量要足够，见过的题型越多，越不害怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当作考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要达到这样的境界。
(4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡觉时不要控制自己的'想法，不要说别想了赶快睡吧，也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒，身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)紧张的时候不要控制自己情绪，对自己说：“豁出去了，紧张去吧!”结果5分钟之内紧张情绪就过去了。紧张就象一个看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳过去，回过头来看看原来是那么简单，可以逾越的。
(6)加强定期的体育锻炼，不要因为体育测试结束而中止运动。
7、临场发挥策略
(1)整体把握，先易后难，合理取舍
(2)自信从容
对于难题，做到“你难我难大家难，我不畏难”，在心理上就占上风；对于容易题，做到“你易我易大家易，我不大意!”如果怯场，心理暗示：告诉自己：我能行!我一定行!控制情绪的练习法。
(3)什么时候改变答案?(明显错误，模棱两可，就相信自己的直觉)
(4)检查的技巧
(5)区别对待不同的题目(有把握，无把握，作记号，最后必须消除记号)
(6)摆脱第一遍做法的影响，把题目当作第一次接触，最好不阅读第一次答题的过程。
最后奉送三句话：
(1)坚持就是一种赢的姿势
(2)轻松一点，胜人一筹
(3)把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉，把最灿烂的笑容留到火热的六月、
主持人领读中考宣誓词
(领读)笑战人生是我们无悔的选择，决战中考是我们不懈的追求，“苦战中考”是我们九年级学子今天许下的庄严承诺!在此我们宣誓：(合)九年寒窗，仅余数天；为求圆梦，立此誓言；
志存高远，奋发向上；怀揣梦想，搏击风浪；
勤学苦练，敢拼敢闯；明确目标，坚定信念；
讲究方法，保质保量；专心致志，勤奋刻苦；
查漏补缺，扬长避短；周清日清，铭记心上；
全力以赴，创造辉煌!手不释卷，为梦痴狂；
遵守纪律，自信自强；脚踏实地，激情飞扬；信心百倍，斗志昂扬；迎难而上，搏击风浪；
争分夺秒，适度紧张；自我调整，身 ……此处隐藏21361个字……朗读：（廖家豪、陈正伟、黄心意、陈
爱民、谢煜宇）
46. 目标，给了我们很大的导向作用。但是，有了目标，就可以了吗？我们来观看一下视频
《坚持梦想》
47. 1、视频中的女主人公的目标是什么？ （罗网）
48. 2、后来她是否实现了自己的目标？又是如何实现的呢？ （叶春永）
49. 3、结合视频和你现在的学习情况，谈谈你的想法。
50. 有哪位同学来谈谈自己的想法？
（学生发言三）《重点》（温德顺）
51. 好的，感谢xx同学的精彩发言，还有哪位同学呢？（梁雨桐）
52. 好的，感谢xx同学的'精彩发言。
53. 定下了目标，我们还要坚持去奋斗。
54. （1）蜗牛不相信自己的缓慢，一步一个脚印的向自己的目标爬行，终于到达了自己的目的地；
55. （2）水滴不相信自己的脆弱，日复一日，年复一年，一步一个脚印的撞击石块，终于造就了水滴石穿的奇迹；
56. （3）蚕蛹不相信坚硬的外壳，一步一个脚印，每天努力一点，终于获得了破茧重生的光明；
57. 在学习生活中，也许你没有一个好的开始，但只要你一步一个脚印，每天努力一点，坚
持奋斗，你终会获得成功。
58. 出来以上两个方面，我们还要“注重方法”，什么方法适合我们呢？接下来，有请我们
的几个老师为我们提供一下学习方法。
59. 有请xx老师，（化学老师）
60. 好的，感谢xx老师提供的方法。接下来，有请数学老师。
61. 好的，谢谢数学老师。
62. 接下来，有请我们的物理老师
63. 好的，谢谢物理老师；其实，在我们身边，一直都有一些勤奋的家伙，让我们通过PPT
来一起看看这般勤奋的家伙是怎么学习的？
64. 早上6:20分，初三（1）班的学生全部到达课室读书；7点05分，早训情况；
65. 晚上6:35分，初三（12）班的“英语角”情况。
66. 听了几位老师的建议，看到这些场面，我们对学习是不是信心百倍了？大家说，是不是？
67. 有了目标，有了方法，坚持了奋斗，我想我们一定会成功的，是不是？接下来，让我们
一起想中考宣战吧！
68. 有请我们的班级文化总管凌杰恒同学，带领大家一起宣誓：
69. 大家掌声有请。
70. ········
71. 宣誓完毕，好的，感谢我们的班级文化总管凌杰恒同学，时间静悄悄的溜走，我们的班
会即将告一段落了，但是，我们考好中考的激情不会衰退，让我们一起起立，高唱《我相信》，让一首《我相信》来结束我们今天的班会。感谢各位领导、老师的莅临指导，同时，也感谢各位同学的热情参与，谢谢大家，我们下次再见。
中考冲刺主题班会15一、主题
最近一段时间，同学们经历了几次月考考试，接下来又要进行体育考试，这些的事情的进行，意味着什么?我想同学们都比较清楚，那就是中考离我们越来越近，仅仅只有50多天的时间了。九年的苦读，九年的努力，甚至九年的比拼就要在那一刻见分晓了。从同学们的平时的话语中透露出有的同学盼望着中考快点到来，有的却对中考的到来感到了焦急和感叹。
首先我想知道同学们，你对中考的知道些什么，你对中考的认识是什么?中考会对我们产生什么样的影响?
(学生交谈)
中考是一次挑战。投入的是努力、汗水，收获的是进入更高一级学校接受更深层次教育的机会和条件;即使失败，也并非一无所获，将得到丰富的知识及一段难忘的人生经历。
中考是一次角逐。失败者淘汰出局，成功者将开始新的征程。
中考还是一个转折点。人生中，第一次如此真切地感受到命运就把握在自己手中，无论成败，经过它，我们都将踏进一个全新的人生旅程。
每个人的一生，都会面临一些很重要的关口。中考，又无疑是这些关口的重中之重，它可能影响你一生的命运。而从现在开始的今后50多天，则是中考成败的关键。这50多天的努力可能意味着你考入梦寐以求的高中，从此掀开辉煌的人生篇章。我希望每一个同学都能决胜中考，做到青春无悔。
二、学习态度
1、(文字游戏)
从这个游戏中和我们可以看出要想在中考中取得好成绩，首先要有一个良好的态度，加上刻苦的努力，才会拥有足够的知识，你的理想才会有希望。
我们的成长其实就和爬台阶一样，只要你努力了，付出了，就会有收获。我们每一个人的目标离我们都不是很远，关键在于你是否将目标放在心上，是否在朝这个目标前进。
通过前一次的职高分流，留下来的同学对自己的中考应该都有一个非常明确的目标，有的同学是要升高中，有的同学是为了等毕业证好去学一门技术，当然也有那么一、二个同学另有其他的打算。不管怎么样我们都需要积累足够丰富的知识才行。
2、面对仅有的50多天。你在想什么?你在做什么?你想说些什么
3、同学们，请大家想想曾经你在学习的道路上有过怎么样的经历?
4、你感觉我们的'学习苦、累吗，在面对挫折的时候你放弃过吗!!
三、努力
1、今天努力决定明天的成功与失败。
2、今天努力决定明天何去何从。
3、今天的努力决定了未来的幸福。
四、坚持
1、同学们，在初三这些挑战极限的日子里，你们只有丢弃懒惰，摆脱浮躁，踏实走下去，才会在今年的六月见到朗朗晴天，得到鲜花簇拥!有百分之一的希望就做百分之百的努力，不放弃，坚持到底。
2、成功就在于“再坚持一下”的努力之中!刚刚过去的运动会中，要不是因为咬牙坚持了一下，你就被别抛在后面，我们班集体也就因她最后的一点坚持而取得了荣誉。
3、坚持什么呢!
坚持心中的目标
坚持不懈的努力
坚持持久的计划
坚持良好的习惯
坚持永不熄灭的热情
坚持平静自己的心态
坚持上好每节课
坚持认真完成每一份作业
坚持利用好每一分钟
坚持到中考的最后一秒钟
五、坚定信心，宣誓
我愿用必胜的信念投入中考，我愿用全部的精力倾注中考,我愿用坚定的毅力战胜中考,我能行，我一定行!我坚信青春会因奋斗而美丽，我坚信成功属于我!
六、总体建议
1、抢时间，抓基础，多看书,多做题心态要平稳，重视每一次考试和练习。多问、多思考。
2、每天争取进步一点点，每天充实度过。日积月累，厚积薄发。
3、不要偏科,平衡发展。注意提高综合科目的分数。
4、正确认识自己,要有坚定的信心。竭尽全力,一拼到底。
5、正确应对挫折，学会调整心态。胜不骄、败不馁。
七、预祝中考的成功
